Inscrições para o projeto social “Movimente-se” são prorrogadas

A Associação dos Idosos Ilta Arcanjo Ferlete, em parceria com a Prefeitura de Araçatuba e a Unitoledo Wyden, prorrogou as inscrições para o projeto social “Movimente-se – Ginástica Localizada e Treino Funcional”.

Agora, os interessados têm até o dia 25 de fevereiro para se inscreverem. O projeto, voltado para cidadãos com idades entre 60 e 99 anos, oferece atividades físicas gratuitas orientadas por profissionais qualificados.

As sessões, realizadas às terças e quintas-feiras, das 7h30 às 8h30, na quadra do Ginásio de Esportes Orlando Ramalho, visam promover a saúde e o bem-estar dos idosos da comunidade.

Além das atividades físicas, o programa contará com um grupo de apoio psicológico composto por alunos da FEA, disponíveis para oferecer atendimentos aos participantes, visando o cuidado não apenas físico, mas também mental e emocional dos idosos.

Vinícius Sanchez, presidente da Associação dos Idosos, destaca a importância da ginástica para a saúde e qualidade de vida dos idosos, ressaltando os benefícios físicos, como a prevenção de problemas como a perda de massa óssea e a osteoporose, bem como o aspecto social, proporcionando uma oportunidade valiosa para os idosos se socializarem e combaterem o isolamento tão comum nessa fase da vida.