Manter uma boa rotina de exercícios é essencial para alcançar os resultados desejados. Você se incomoda com a famosa “pochete”? Deixar o abdômen definido não é uma tarefa fácil e exige muito treino.
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No programa Chega Mais Vale desta quarta-feira (13), os consultores esportivos Cyro Bokermann e Davi Jah foram recebidos pelos apresentadores Guilherme Galazzo e Gabriela Abravanel para mostrar quais os melhores exercícios para manter o abdômen definido. Confira:
*Texto de Giovanna Fonseca com supervisão e Julia Lopes
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