Em celebração ao Outubro Rosa, mês dedicado à conscientização sobre o câncer de mama, a Prefeitura de São José dos Campos, em parceria com o CEJAM (Centro de Estudos e Pesquisas “Dr. João Amorim”), promove neste domingo (19) a Caminhada da Saúde, das 8h às 12h, no Parque Vicentina Aranha.
Leia mais notícias da região aqui.
O evento é gratuito e aberto a toda a população, sem necessidade de inscrição prévia — basta comparecer ao local e participar. O percurso terá até 2 quilômetros, com alongamento orientado por educadores físicos antes da caminhada.
A iniciativa busca aproximar a comunidade dos serviços de saúde, estimular o autocuidado e reforçar a importância da prevenção, com atividades voltadas ao bem-estar físico e emocional.
Durante o evento, profissionais de saúde vão conduzir palestras ao ar livre sobre diagnóstico precoce, mitos e verdades sobre a doença e hábitos saudáveis que ajudam na prevenção.
O público também poderá visitar tendas temáticas com informações sobre saúde da mulher, nutrição e bem-estar, além de participar de aferição de pressão e glicemia. Haverá ainda atividades para crianças, como brincadeiras educativas e pintura facial temática.
O encerramento será marcado por uma roda de conversa motivacional, reunindo histórias de superação de mulheres que venceram o câncer e hoje inspiram outras a cuidar de si com coragem e esperança.
As UBSs (Unidades Básicas de Saúde) administradas pelo CEJAM em São José dos Campos também terão programação especial ao longo de outubro, reforçando as ações de prevenção e cuidado com a saúde da mulher.
Programação nas UBSs
UBS Alto da Ponte
- 20/10, às 13h – Palestra sobre saúde da mulher, coleta de preventivo, solicitação de mamografia e visitas domiciliares com equipes de saúde.
- 27/10, às 13h – Palestra sobre diagnóstico precoce e prevenção, além de solicitação de exames.
UBS Jardim Telespark
- 18/10 – Campanha de coleta preventiva e solicitação de mamografia.
Durante todo o mês, o Cantinho de Orientação oferecerá instruções sobre o autoexame das mamas.
UBS Santana
- 18/10, das 8h30 às 16h – Campanha de vacinação e coleta preventiva.
- 23/10, às 14h – Palestra “Prevenção do câncer de mama” na sala de espera.
UBS Altos de Santana
- 20/10, às 14h30 – Corte de cabelo gratuito para mulheres, com possibilidade de doação dos fios.
Durante o mês, haverá mutirões de exames preventivos e encaminhamentos para mamografia.
