Hoje é
segunda-feira, dia oficial de começar a dieta, certo? Bem, mas
seguir um plano alimentar não é fácil, e vocês devem pensar assim
também. Mas, será que é possível viver bem aderindo a uma nova
alimentação, tendo novos hábitos?
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A cantora e
jornalista Sâmya Maia considerava essa missão quase impossível.
Agora, cinco meses depois de aderir ao Whole 30, ela conta como
conseguiu a façanha. Clique AQUIe leia o post.
“Não fugir da
dieta sempre foi uma missão impossível. Eu me enganava, e quando
arrumava uma desculpa pra mim mesma ficava aliviada, incrível como
isso funcionava”, disse.
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