Frio em um dia, calor no outro: entenda a ‘gangorra térmica’ em SP

Mudanças rápidas de temperatura são mais comuns durante o inverno e períodos de transição entre diferentes padrões atmosféricos.

Giovanna Laranjo
Giovanna Laranjo
Formada em Jornalismo pela PUC-Campinas, atua na produção de conteúdo para mídias digitais, com experiência em televisão e apresentação. Voluntária na Copa do Mundo FIFA Qatar 2022, apaixonada por esportes, música e literatura.
Divulgação/Governo de SP

Frio em um dia, calor no outro. As mudanças rápidas de temperatura registradas em diferentes regiões do estado de São Paulo nos últimos dias são um exemplo da chamada “gangorra térmica”. Segundo a Defesa Civil estadual, o fenômeno ocorre quando períodos de frio e calor se alternam em um curto intervalo de tempo.

A partir desta quinta-feira (27), o estado terá uma nova mudança no tempo, com a volta de dias de calor, sol e baixa umidade.

A variação nas temperaturas está relacionada principalmente à passagem de sistemas meteorológicos, como frentes frias, e à atuação e ao deslocamento de diferentes massas de ar. Depois da passagem de um sistema de característica mais fria, por exemplo, a entrada de ar mais quente pode provocar uma elevação rápida das temperaturas.

As oscilações podem atingir diferentes regiões do estado, com intensidades que variam de acordo com as características locais e a atuação dos sistemas meteorológicos. O comportamento é mais comum durante o inverno e em períodos de transição entre diferentes padrões atmosféricos.

Defesa Civil orienta população

Diante das mudanças bruscas de temperatura, a Defesa Civil orienta a população a acompanhar as previsões meteorológicas e os alertas oficiais e adaptar os cuidados de acordo com as condições do tempo.

Nos períodos de calor, a recomendação é manter-se hidratado, evitar exposição prolongada ao sol e reduzir a prática de atividades físicas nos horários mais quentes. Crianças, idosos e pessoas mais vulneráveis precisam de atenção especial.

Durante os períodos de frio, é importante manter-se bem agasalhado, evitar a exposição prolongada às baixas temperaturas e manter a hidratação, também com atenção redobrada a crianças e idosos.

Em situações de emergência, a população pode acionar a Defesa Civil pelo telefone 199 ou o Corpo de Bombeiros pelo 193.

A Defesa Civil também oferece alertas gratuitos por SMS. Para receber as mensagens, basta enviar o CEP de interesse para o número 40199.

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