Aos 15 anos, Guilherme Machado já acumula experiência e resultados expressivos no jiu-jítsu. Praticante da modalidade desde os seis anos, o jovem atleta conquistou recentemente medalha de bronze em um campeonato pan-americano, além de um vice-campeonato em Orlando e o título paulista pela federação. Para manter o alto nível nas competições, ele destaca a importância da preparação física: “Pro meu esporte, tenho que ter gás, muita resistência e fôlego bom”. Em busca de evolução, Guilherme aposta em treinos que incluem cardio, potência e musculação.
Assim como ele, outros atletas têm buscado centros especializados que vão além das academias tradicionais. Esses espaços oferecem suporte tanto para profissionais quanto para amadores, com foco em desempenho esportivo. Segundo a CEO Lara Dourado, a proposta é justamente criar um ambiente voltado à alta performance, com treinos personalizados e acompanhamento específico para cada modalidade. Ela explica que a iniciativa surgiu inicialmente como um estúdio e ganhou força após a pandemia, quando percebeu a demanda crescente por esse tipo de preparação.
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O aumento no interesse acompanha uma tendência nacional. De acordo com o Panorama Setorial Fitness do Brasil, realizado em parceria entre EY e Armatore Market + Science, o número de estabelecimentos do setor triplicou na última década, saltando de pouco mais de 19 mil em 2014 para quase 57 mil em 2024. A administradora de imóveis Jakeline Araújo Ferreira é um exemplo desse movimento: adepta dos treinos voltados à performance, ela conseguiu melhorar significativamente seu rendimento na corrida, reduzindo o tempo em provas de 5 km de 32 para 17 minutos.
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