Quem quer se exercitar sem pagar nada tem uma nova opção em Campinas. A Lagoa do Taquaral recebe, até o dia 23 de dezembro, a academia itinerante gratuita Fit House – O Espaço da Saúde.
O projeto funciona no Espaço Afrânio Ferreira Júnior, que é o antigo kartódromo, próximo ao Portão 6 do parque. As aulas são conduzidas por professores de educação física e usam equipamentos de última geração, atendendo desde pessoas que nunca malharam até atletas mais experientes.
As atividades acontecem de segunda a domingo, das 7h da manhã às 7h da noite. Cada aula dura cerca de 45 minutos e segue um circuito completo, com aquecimento, exercícios de força, resistência e alongamento. Há também treinos adaptados e atividades pensadas para a terceira idade.
Para participar, não é preciso agendar. Basta ir até o local, escanear um QR Code para fazer um cadastro rápido e aguardar a próxima turma, que tem até 30 vagas. A iniciativa é viabilizada pelo Governo Federal através da Lei de Incentivo ao Esporte e tem o objetivo de democratizar o acesso à atividade física.
Data: até segunda-feira, 23 de dezembro
Horário: 7h às 19h
Local: Espaço Afrânio Ferreira Jr. (antigo kartódromo), Portão 6 da Lagoa do Taquaral (Av. Dr. Heitor Penteado)
Inscrição: Gratuita, no local, via QR Code.
