Com a chegada do Carnaval, cresce a preocupação com a saúde e a segurança dos idosos. Especialistas alertam para cuidados essenciais, como hidratação, uso correto de medicamentos, atenção à mobilidade e precauções em locais com grande aglomeração, seja para quem participa da folia ou para quem permanece em casa enquanto familiares viajam.
As quedas estão entre as principais causas de complicações nessa faixa etária e podem se tornar mais frequentes em períodos de maior movimentação, como o carnavalesco. A redução da força muscular, alterações no equilíbrio e terrenos irregulares elevam o risco de acidentes, especialmente em aglomerações. Por isso, é importante que idosos priorizem locais com menos fluxo de pessoas, evitem longos períodos em pé e façam pausas regulares durante atividades externas.
Outro ponto crucial é a hidratação. As altas temperaturas e o esforço físico aumentam a perda de líquidos, o que pode provocar tonturas, mal-estar e queda de pressão. Especialistas indicam ingerir água com frequência ao longo do dia, usar protetor solar, vestir roupas leves e escolher calçados confortáveis e adequados à caminhada.
Além dos cuidados físicos, o Carnaval pode trazer benefícios importantes para a saúde emocional da população idosa. O Dr. Vitor Hugo Oliveira, médico geriatra e diretor da Acuidar, explica que a participação em atividades coletivas favorece a socialização, estimula a memória, melhora a autoestima e contribui para a redução do isolamento e dos sintomas de ansiedade e depressão.
“Quando uma atividade é realizada em grupo, há um ganho significativo do ponto de vista social e emocional. A interação entre as pessoas influencia não apenas a parte física, mas também aspectos cognitivos e motores, o que é especialmente relevante para idosos, que fazem parte de um grupo mais vulnerável à depressão”, destaca.
Carnaval apresenta aumento na demanda por cuidadores
Para muitas famílias, o período carnavalesco coincide com viagens, o que aumenta a necessidade de cuidado para idosos com mobilidade reduzida, doenças crônicas ou que demandam cuidados contínuos. Nesse cenário, os cuidadores atuam na prevenção de riscos e no suporte à rotina diária, oferecendo segurança e tranquilidade tanto para os idosos quanto para seus familiares.
A Acuidar João Pessoa abriu vagas com início imediato para cuidadores com formação em cursos voltados a idosos, crianças ou áreas correlacionadas. O processo seletivo acontece todas as terças e quintas-feiras, na sede do grupo, localizada no bairro do Altiplano, em João Pessoa.
