Foto: Reprodução / TV Tambaú
Há
uma determinada postura corporal que faz muito mal à saúde e pouca
gente conhece. A ‘síndrome do pescoço de texto’ está cada vez
mais comum entre as pessoas. O simples ato de passar horas olhando
para a tela do celular com a cabeça baixa pode causar danos ao
organismo.
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De
acordo com o ortopedista Umberto Jensen, o problema corresponde a um
vício de postura. “A síndrome é uma consequência pelo uso
inadequado do celular, tablet ou computador. É ideal que o visor
esteja sempre ao nível dos olhos”, disse.
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O
tratamento acontece com uso de anti-inflamatórios e fisioterapia.
Mas, algumas dicas devem ser respeitadas para quem deseja prevenir a
doença. Entre elas, manter a posição correta, alongar o pescoço a
cada uma hora e manter apoio nos braços – quanto estiver sentado
(a) – é essencial.