Agosto é um mês dedicado à promoção da amamentação, conhecido nacionalmente como “Agosto Dourado”. Atenta à importância de sensibilizar e apoiar as mães em relação ao aleitamento materno, a coordenadora de enfermagem e especialista em neonatologia e pediatria, Gabriela Vasconcelos, compartilha dicas valiosas para ajudar as puérperas a iniciar e manter com sucesso a amamentação.
Reconhecido por suas propriedades nutritivas e imunológicas, o leite materno fornece os nutrientes necessários e anticorpos vitais que protegem o bebê contra infecções e doenças. “Ele é recomendado de maneira exclusiva pelos especialistas até os seis meses de vida da criança e com continuidade até mais de dois, se assim for o desejo da mãe e do bebê”, destaca Gabriela, que reforça cinco dicas para uma amamentação bem-sucedida.
Dica 1 – Rede de Apoio: É fundamental cercar-se de uma rede de apoio para facilitar o processo de amamentação. Amigos, familiares e o pai do bebê são peças-chave para oferecer incentivo e suporte, especialmente, nos primeiros 15 dias até um mês. Esse suporte pode ser decisivo para o sucesso do aleitamento.
Dica 2 – Ambiente Confortável: Escolha um local tranquilo e confortável em sua casa para amamentar. Um ambiente acolhedor contribui para uma experiência de amamentação mais relaxante. Considere usar uma almofada de amamentação ou um travesseiro para ajudar a distribuir o peso do bebê e tornar o processo mais confortável.
Dica 3 – Facilitar a Mamada: Quando o leite começa a descer e a mama fica mais cheia, pode ser difícil para o bebê abocanhar corretamente. Para ajudar, é recomendado uma massagem suave na mama com os dedos indicador e médio ao redor da aréola para amolecer e facilitar a descida do leite. Após a massagem, uma pequena extração manual pode ajudar a tornar a mama mais macia e acessível para o bebê.
Dica 4 – Posicionamento Correto: O posicionamento adequado do bebê é crucial. Mantenha uma postura ereta e confortável, e posicione o bebê de forma que a cabeça esteja na altura do mamilo. O bebê deve abocanhar a maior parte da aréola e não apenas o mamilo, garantindo uma pega eficiente.
Dica 5 – Sinais de Pega Correta: Observar se o bebê está com o queixo encostado na mama, o nariz livre e a bochecha redonda e cheia. Esses são sinais de uma pega adequada. É importante observar se o bebê está sugando, engolindo e respirando sem dificuldade para garantir uma amamentação eficiente e confortável.
Para finalizar, a especialista dá uma dica de ouro: “busque informações de fontes segura que ajudem a enfrentar qualquer desafio na amamentação e, se necessário, consulte um especialista. A caderneta de saúde ‘Primeiros Passos’ oferece informações valiosas sobre amamentação e pode ser um recurso útil para as mães”, conclui Gabriela.