A região do Vale do Paraíba, Litoral Norte e Serra da Mantiqueira deve registrar altas temperaturas ao longo da semana. De acordo com a pesquisador e meteorologista do Instituto Nacional de Pesquisas Espaciais (INPE), Gustavo Escobar, as máximas podem chegar na casa dos 35ºC.
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Segundo a previsão, as altas temperaturas acontecem por efeito de um sistema de alta pressão que se instalou na região e impede a formação de nebulosidade. A expectativa é de que a região não tenha grandes mudanças nas condições climáticas pelos próximos 10 dias.
Ainda de acordo com Escobar, as temperaturas máximas devem oscilar entre 32 e 35 graus no Vale do Paraíba. No Litoral Norte, os termômetros também poderão marcar até 35 graus devido aos ventos de quadrante noroeste, que costumam elevar as temperaturas na região.
Já em Campos do Jordão e outras áreas da Serra da Mantiqueira, as temperaturas devem variar entre 26 e 28 graus.
Devido ao calor, a Defesa Civil divulgou uma série de orientações para que a população a tomar medidas evite problemas de saúde causados pelas altas temperaturas. Veja:
- Evitar exposição prolongada ao sol entre 10h e 16h;
- Usar protetor solar, bonés ou chapéus e roupas leves;
- Mantenha-se hidratado, bebendo bastante água ao longo do dia;
- Evitar atividades físicas intensas ao ar livre nos períodos mais quentes;
- Manter ambientes ventilados e buscar ar fresco para amenizar o calor.
