No Litoral Norte, o verão não é feito apenas de praias. As trilhas, como as de Caraguatatuba, também entram no roteiro de quem busca aventura e contato com a natureza. A prática cresce nesta época do ano, mas exige atenção e planejamento para evitar acidentes.
Leia mais notícias da região aqui.
De acordo com o Corpo de Bombeiros, cuidados básicos fazem toda a diferença, como o uso de roupas adequadas, hidratação constante, atenção às condições do tempo e escolha de percursos compatíveis com o preparo físico dos visitantes.
Quando o passeio inclui crianças, a atenção deve ser ainda maior. A orientação é optar por trilhas leves, respeitar o ritmo dos pequenos e evitar trajetos longos ou com muitos desníveis, reduzindo o risco de cansaço excessivo e acidentes.
As trilhas não estão apenas no Litoral Norte. Elas fazem parte da rotina de lazer em diversas cidades do Vale do Paraíba, como no Parque da Cidade, em São José dos Campos, onde famílias e praticantes aproveitam os percursos em meio à natureza. Especialistas reforçam que cada trilha apresenta desafios diferentes e que o planejamento é essencial para que a atividade termine de forma segura.
Siga o perfil do THMais Vale no Instagram
Faça parte do canal de WhatsApp do THMais e fique bem-informado o dia todo
Se inscreva no canal do Youtube da THMais SBT Vale e veja nossos vídeos
