A aposentadoria por pontos é uma das principais regras de transição criadas após a Reforma da Previdência e segue em vigor em 2025. Essa modalidade permite se aposentar sem idade mínima, desde que o trabalhador atinja uma pontuação mínima, resultante da soma da idade com o tempo de contribuição ao INSS.
Veja como funciona essa regra em 2025 e descubra se ela é a opção mais vantajosa para o seu perfil.
1. Como Funciona a Aposentadoria por Pontos em 2025?
Primeiramente, na aposentadoria por pontos, o trabalhador precisa atingir uma pontuação mínima, calculada pela soma da idade e dos anos de contribuição. Em 2025, os requisitos são:
- Homens: 102 pontos, com no mínimo 35 anos de contribuição;
- Mulheres: 92 pontos, com no mínimo 30 anos de contribuição.
A cada ano, a pontuação exigida aumenta em 1 ponto, até atingir o teto de 105 para homens e 100 para mulheres.
Existe também uma versão especial da regra para professores da educação básica e trabalhadores expostos a atividades insalubres ou perigosas, com pontuação reduzida.
2. Quem Pode se Aposentar por Pontos em 2025?
Em seguida, regra de pontos é válida para quem já contribuía ao INSS antes de 13 de novembro de 2019. Além disso, há regras específicas para:
- Professores: 97 pontos para homens e 87 pontos para mulheres;
- Trabalhadores em atividades de risco (como eletricistas e profissionais da saúde), com exigências diferenciadas.
É fundamental verificar se o trabalhador atinge tanto a pontuação mínima quanto o tempo mínimo de contribuição.
3. Como é Feito o Cálculo do Benefício?
Com a reforma, o valor da aposentadoria passou a ser calculado com base em:
- Média de 100% dos salários de contribuição desde julho de 1994;
- 60% dessa média, mais 2% ao ano que ultrapassar:
- 20 anos de contribuição para homens;
- 15 anos para mulheres.
Quem tem muitas contribuições de baixo valor pode ter o benefício reduzido. Por isso, fazer um planejamento previdenciário antecipado é essencial.
4. Aposentadoria por Pontos Vale a Pena?
Essa modalidade pode ser vantajosa, principalmente para quem começou a contribuir cedo e tem um histórico de contribuições estável. Os principais benefícios incluem:
- Possibilidade de se aposentar mais cedo;
- Evita a aplicação do fator previdenciário;
- Benefício geralmente mais alto para quem teve bons salários ao longo da carreira.
Por outro lado, como a pontuação sobe anualmente, a falta de planejamento pode adiar a aposentadoria.
Conclusão
Por fim, a aposentadoria por pontos segue sendo uma alternativa interessante em 2025, especialmente para quem já estava no mercado antes da reforma. No entanto, é importante analisar cada caso individualmente e contar com a ajuda de um especialista para fazer simulações e garantir a melhor escolha.
🔴 Quer saber se já tem os pontos para se aposentar? Consulte um especialista previdenciário e evite erros que podem atrasar sua aposentadoria.



