“Pigarro é um sinal ruim para a comunicação profissional”

Vanessa Pedrosa falou em sua coluna no Jornal Nova Manhã sobre o pigarro, que muitas vezes é um incômodo durante uma reunião ou uma apresentação de trabalho. A doutora destacou que o pigarro é um sinal ruim para a imagem profissional.

“Todos os tipos de pigarro prejudicam a imagem do falante, ele permite a percepção de que a gente não se cuida. Cuidar da saúde da voz é cuidar da profissão.” – afirma a dr. Vanessa Pedrosa

Segundo, uma pesquisa publicada em 2023, foram registadas a presenças de problemas vocais junto com pigarros após a pessoas terem tido covid-19, especialmente em cantores, mostrando que, mesmo depois que a pessoa se curou da doença, o pigarro permaneceu por algum temo.

Causas do pigarro

Uma das causas citadas, é o refluxo, que é quando o alimento volta pelo esôfago e atinge a laringe. Além do câncer e outros distúrbios e vícios, como as laringites e o cigarro.

Falar alto demais, gritar e o não se preocupar com estresses excessivo, são ações que forçam a voz, prejudicando a saúde corporal por inteiro.

Tratamentos

Vanessa Pedrosa relatou que para tratar é necessário começar pela causa, a pastilha citada no programa, não é recomendada porque não causa uma melhora saudável, apenas gera dormência na prega vocal. Tomar água o tempo todo é essencial para manter as pregas vocais hidratadas.

Lembre-se sempre de não ingerir alimentos gordurosos, pois o chocolate engrossa a saliva, o café pode ser um agente irritante para o organismo de algumas pessoas. E principalmente evitar fumar.

Vanessa Pedrosa é fonoaudióloga, doutora em Saúde Baseada em Evidências, diretora da Fonoevidence e especialista em Comunicação para lideranças corporativas.