O efeito sanfona, conhecido pelo aumento e perda de peso rapidamente, pode gerar problemas físicos e flacidez, além de prejudicar o processo de distribuição da gordura corporal.
Leia mais notícias da região aqui
Durante o programa Chega Mais Vale desta quarta-feira (20), os consultores esportivos Cyro Bokermann e Davi Jah foram recebidos pelos apresentadores Guilherme Galazzo e Gabriela Abravanel para passar dicas de como evitar o famoso efeito sanfona, temido por muitas pessoas. Assista:
*Texto de Giovanna Fonseca com supervisão de Julia Lopes
