A incidência de cálculo renal aumenta 30% no verão em comparação com outros períodos do ano, é o que aponta a Sociedade Brasileira de Urologia. Em entrevista para a Novabrasil Campinas, o Nefrologista Dr. Rodrigo Dias de Meira, do hospital Vera Cruz Hospital explicou que a desidratação é o principal fator para o aumento de casos. Segundo ele, a falsa sensação de hidratação pode também contribuir para a doença.
O que é um cálculo renal ?
São massas sólidas formadas por minerais e sais ácidos que se aglutinam na concentração da urina. Neste sentido, a passagem pelo canal da uretra é dolorosa, mas segundo o especialista não causa danos permanentes.
O que pode provocar o cálculo ?
A pouca água e a ingestão de alimentos com muito sal. Esses dois fatores deixam a urina mais concentrada.
Tem como prevenir o cálculo ?
- Reduza o consumo de sal;
- Beba água, principalmente nos dias mais quentes;
- Procure alimentos ricos em potássio; banana, laranja, melão e damasco;
- Procure reduzir o consumo de proteína animal.
Por fim, é importante lembrar que a falsa sensação de hidratação também pode contribuir para a existência das pedras nos rins. Segundo o especialista, nenhuma bebida substitui a água, muito menos a cerveja. Neste sentido, é importante manter a hidratação por meio da água.
