Com a chegada do verão e das idas mais frequentes à praia e à piscina, alguns cuidados básicos podem evitar desconfortos e problemas na saúde íntima. O assunto foi destaque no programa Com Você, da TH+ SBT Tambaú, nesta quarta-feira (31), com a participação da ginecologista Dra. Wanuzia Miranda, especialista em patologias genitais e colposcopia.
Segundo a médica, o calor e a umidade favorecem o surgimento de irritações na região íntima, especialmente quando a pessoa passa longos períodos usando roupas de banho. “Biquínis e sungas costumam ventilar pouco a área. Se estiverem molhados, esse efeito é ainda maior, facilitando a proliferação de micro-organismos”, explica. Isso pode resultar em coceira, vermelhidão e desconforto.
O que pode ajudar
A especialista lista algumas atitudes simples que fazem diferença durante o dia de lazer:
- Evitar ficar muitas horas com roupa de banho molhada
→ Sempre que possível, trocar por uma peça seca ou buscar um ambiente com boa ventilação para acelerar a secagem. - Hidratar o corpo e beber bastante água
→ Além de ajudar o organismo, reduz o risco de irritações urinárias que podem surgir no calor. - Usar protetor solar
→ Inclusive nas áreas que ficam mais expostas depois da depilação. A pele recém-depilada fica mais sensível e pode manchar com o sol. - Dar um intervalo após depilar antes de pegar sol
→ Conforme o tipo de depilação, o tempo seguro varia.
Cera ou lâmina: cerca de 48 horas
Laser ou luz pulsada: até 7 dias, para evitar manchas e irritações. - Hidratação da pele
→ Para quem depila, produtos mais espessos, como vaselina sólida ou pomadas hidratantes com textura pastosa, formam uma barreira e ajudam a proteger melhor a pele.
→ Óleo de coco e óleo mineral também podem ser usados, mas costumam sair mais rápido com o atrito.
Atenção com produtos perfumados
Cremes, sprays e perfumes usados diretamente na região íntima podem causar irritação, especialmente se entrarem em contato com o sol. Segundo a médica, essas substâncias podem provocar vermelhidão, ardência e até pequenas lesões. “É melhor evitar. O ideal é focar em produtos neutros e específicos para essa área”, destacou.
E na piscina?
Quem tem alergias precisa de atenção extra. O cloro pode potencializar o efeito de outros produtos e causar reações. Depois do banho, o recomendado é enxaguar o corpo com água corrente e hidratar a pele.
Para a Dra. Wanuzia, o mais importante é não ignorar sinais do corpo. Se desconfortos forem frequentes ou persistirem por vários dias, a orientação é procurar atendimento médico para avaliação.
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