Durante o inverno, a combinação de baixas temperaturas e ar seco pode ser um verdadeiro desafio para a saúde da pele. Além do ressecamento, a estação favorece o agravamento de condições dermatológicas como dermatite atópica, psoríase, rosácea e ictiose. Os banhos quentes, tão comuns nos dias frios, também contribuem para o enfraquecimento da proteção natural da pele.
Doenças que pioram com o frio
Segundo a dermatologista Dra. Vivian Bassi Guerreiro, o frio compromete o manto lipídico da pele — uma camada protetora essencial para manter a hidratação e evitar irritações. Com isso, diversas doenças tendem a se agravar:
· dermatite atópica
· dermatite seborreica
· dermatite de contato
· psoríase
· ictiose
· rosácea
Além disso, o calor da água quente e o uso excessivo de sabonetes agressivos removem ainda mais a oleosidade natural, provocando descamação, coceira e desequilíbrio da flora cutânea, o que aumenta o risco de infecções.
Hidratação é a principal aliada
Para proteger a pele, a médica recomenda adotar algumas medidas simples e eficazes:
· usar água morna e reduzir o tempo de banho
· evitar sabonetes abrasivos, limitando seu uso a áreas íntimas e dobras
· hidratar a pele diariamente com produtos adequados
· usar umidificadores de ambiente, especialmente à noite
Dra. Vivian explica que os hidratantes mais indicados são aqueles que combinam ação umectante, emoliente e oclusiva, além de conter substâncias reparadoras da barreira cutânea. “O ideal é escolher produtos que reponham os lipídios naturais da pele, evitando a perda de água e prevenindo crises dermatológicas”, afirma.
Quando procurar ajuda médica
Nos casos leves, os cuidados caseiros são suficientes para controlar os sintomas. Mas se houver piora progressiva, sinais de infecção ou prejuízo à qualidade de vida, é essencial consultar um dermatologista. O tratamento pode incluir medicamentos tópicos ou sistêmicos, dependendo da gravidade do quadro.
“O inverno exige atenção redobrada com a pele, principalmente de quem já convive com doenças dermatológicas. Cuidar da hidratação e evitar agressões externas é o primeiro passo para manter a pele saudável e confortável durante toda a estação”, reforça a especialista.
