O curso de defesa pessoal para mulheres “Eu me Defendo” abrirá vagas a partir do dia 1º de março e as interessadas terão até o dia 13 do mesmo mês para se inscrever.
Maiores de 16 anos poderão participar. A aula é gratuita, e acontecerá no dia 16 de março, das 9h às 13h, no Centro Esportivo Rebouças (Praça Engenheiro José Rebouças s/nº – Ponta da Praia).
As participantes serão instruídas pelo professor de caratê da Secretaria Municipal de Esportes (Semes), Fábio Abreu, e pela ex-atleta de muay thai e brazilian jiu-jitsu, Allane Pinheiro. Serão abordadas técnicas evasivas como saídas de diversos tipos de agarramento e imobilizações, práticas de projeção ao solo e contundentes, com a utilização das armas naturais do corpo humano.
O curso foi criado em 2019 pela Secretaria Municipal da Mulher, Cidadania e Direitos Humanos (Semulher). No ano seguinte, passou a atender mulheres com deficiência e, em 2021, ampliou também para as transexuais.
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